Как перестать крутить мысли о бывшем, отпустить прошлое и поднять самооценку после расставания
✅ С помощью ТРЁХ научно-доказанных психологических техник,
с ОЧЕВИДНЫМ И ОЩУТИМЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ ПРЯМО СЕЙЧАС
Без копания в детстве.
Без проживания «психотравм».
Без аффирмаций и обрезания «энергетических нитей».
Без банальных советов «переключись, займись собой, сходи на свидание, полюби себя».
Даже, если прошли годы после расставания.
Отношения завершились, но вы почему-то продолжаете думать "А что если бы я поступила по-другому…", "Мне надо было вести себя иначе" и где-то эхом отзываются его слова "Это ты виновата, что у нас всё так закончилось… Если бы не ты, то всё было бы хорошо".

Головой вы понимаете, что это были странные отношения (мягко говоря), но отпустить до конца не получается.

Обида, злость, непонимание к нему сменяется неуверенностью и сомнениями в себе: "Может со мной что-то не так? Я делаю что-то неправильно… Мне нужно стать лучше"

Что-то напоминает о приятных моментах, которые когда-то были и снова кажется "Ну вот же! БЫЛО ХОРОШО!!! Может всё получится изменить?".

И это бесконечные качели продолжаются каждый день…

Они не дают нормально жить, работать, заниматься своими делами. Нет настроения, не хочется ни кем общаться, никуда ходить.

Да и советы все эти "переключись, отдохни, займись собой, не думай, познакомься с кем-нибудь"… нифига не помогают, либо помогают только на время.

Вы понимаете, что вам уже не 25 и надо что-то делать с отношениями, но как выбраться из этого мысленного болота - абсолютно непонятно.

Психологи предлагают прорабатывать годами какие-то неведомые психотравмы, копаться в детстве, или же писать письма "благодарности" бывшему (которого вообще непонятно за что благодарить).

Или быстренько выписывают вам диагноз "созависимой, контрзависимой, тревожной", который никак не помогает, а делает только хуже...

Эзотерики и прочие тарологи предлагаю резать «энергетические нити», повторять аффирмации, что даже может помочь на некоторое время… Но как это поможет научиться не наступать на те же грабли в будущем?

Я предлагаю вам пойти другим путём:

Чтобы избавиться от навязчивых мыслей, принять и отпустить ситуацию, поднять свою самооценку вам не нужно чего-то ждать, отвлекаться или "проживать" эмоции годами...

Я предлагаю вам 3 простые психологические практики, которые с одной стороны приносят ОБЛЕГЧЕНИЕ СРАЗУ, а с другой УСТРАНЯЮТ ПРИЧИНУ ваших мыслей и переживаний, и освобождают вас от любой зависимости от прошлого и бывшего.
Посмотрев всего 3 видео-урока и выполнив простые практики, вы сможете почувствовать себя гораздо ЛЕГЧЕ, перестанут беспокоить навязчивые мысли, а самооценка вернётся в норму и больше никогда не cможет упасть!
Вам помогут практики, если вы:
  • Пересекаетесь с бывшим на работе
    Практики помогут вам изменить эмоциональное отношение к нему, чтобы вам было ровно и спокойно, когда вы с ним пересекаетесь
  • Вынуждены общаться с бывшим мужем, потому что есть общие дети
    Вы сможете спокойно реагировать на бывшего мужа, не испытывая обиды, злости, гнева или чувства вины. Перестанете переносить эмоции на детей.
  • Разошлись, но вините себя и постоянно думаете, что сделали не так
    Практики помогут вам перестать крутить мысли, избавиться от чувства вины и принять ситуацию такой, какая она есть. И двигаться дальше.
  • После расставания прошло много времени (месяц, полгода, год и больше), но легче не стало
    Вы сможете по шагам принять ситуацию и вздохнуть свободно, потому что вам больше не нужно надеяться и грустить.
Смотрите содержание и отзывы по каждому видео-уроку ниже↓
Первое видео:

Как избавиться от мыслежвачки, перестать думать о прошлом, будущем и начать жить в настоящем

Что вы получите в результате:

  • Вы перестанете тратить энергию на бесконечную мыслежвачку и сможете начать делать, то ЧТО ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВАЖНО ДЛЯ ВАС.
  • Вас перестанут мучать "диалоги с бывшим", когда вы пытаетесь что-то ему доказать.
  • Мысли перестанут контролировать и влиять на ваше настроение.
  • Вы перестанете тревожиться и грустить, и начнёте чувствовать себя более спокойно.
  • Вам больше не нужно будет бесполезно пытаться "переубедить себя" или "настроить на позитив", чтобы делать то, что вы хотите.
  • Вы узнаете, почему советы типа "отвлекись, займись собой, сходи на свидание" могут быть опасны и в каких случаях от них может быть польза.
  • Вы начнёте, лучше понимать свои потребности и желания, и удовлетворять их.
  • Даже если неприятные мысли будут возникать, вы больше не будете застревать и циклиться на них и сможете эффективным и лёгким способом переключаться.
Вы больше не будете заложницей своих мыслей и сможете управлять ими себе на пользу!

Длительность: 1 час 50 минут.

Небольшая часть урока
Второе видео:

Как принять ситуацию и отпустить, так, чтобы не возвращаться назад и двигаться дальше
Что вы получите в результате:

  • Вы сможете ПО ШАГАМ принять ситуацию, которая вас беспокоит и мешает жить.
  • Вам не нужно будет ни с чем «смиряться, терпеть и опускать планку».
  • У вас появится энергия и настроение делать то, что ВАМ ВАЖНО И ЦЕННО, без оглядки на прошлое.
  • Вы поймёте как справляться с тяжелыми эмоциями, которые "накрывают" и не дают нормально жить.
  • Вы больше не будете цепляться за события и людей, которых давно пора отпустить.
  • Вы получите инструменты, которые сможете использовать самостоятельно в трудной ситуации.
Длительность: 1 час 36 минут.

Небольшая часть урока
Третье видео:

Как поднять самооценку, чтобы она больше НИКОГДА НЕ ПАДАЛА и перестать сравнивать себя с другими
(цена при покупе отдельно: 2500)

Что вы получите в результате:

  • Вам осознаете и почувствуете, что вы достойны всего, чего вы хотите.
  • Вам больше не придётся никому доказывать, что вы "хорошая", что вы "достойны".
  • Вы начнёте принимать себя такой, какая вы есть.
  • Вы перестанете бесконечно сравнивать себя с другими.
  • Вам станет всё равно на чужое одобрение или критику.
  • У вас больше не будет эмоциональных качелей: сегодня "Я МОЛОДЕЦ", завтра "Я НИЧТОЖЕСТВО".
  • Вы начнёте делать то, что давно хотели, но боялись из-за страха критики или осуждения.
  • Никакая чужая критика, неприятные слова и поступки не смогут уронить вашу самооценку.
Длительность: 1 час 45 минут.

Небольшая часть урока
Посмотрите отзывы девушек, применявших практики из видео-уроков:
Что вы получите в итоге:
Стоимость комплекта из трёх видео вместе с подарком сегодня: 2900 р.
После оплаты, вы сразу получаете доcтуп в закрытый телеграм-канал со всеми материалами:
При нажатии кнопки вы будете перенаправлены в платёжную систему Продамус, которая автоматически выдаст вам доступ к видео после оплаты.

Оплата возможна с любой карты и через СБП.
↓↓↓
Меня зовут Иван Половинкин.

Я психолог, с 2015 года помогаю девушкам забывать бывших без выворачивания души наизнанку, копания в детстве и откатов.

У меня высшее психологическое образование.


Иван Половинкин, психолог

Комплект из трёх видео-занятий:

  1. Как избавиться от мыслежвачки, перестать думать о прошлом и будущем и начать жить в настоящем. (2500 р.)
  2. Как принимать и отпускать что угодно: мысли, ситуации, эмоции (2500 р.)
  3. Как поднять самооценку, чтобы она больше НИКОГДА НЕ ПАДАЛА и перестать сравнивать себя с другими (2500 р.)
Подарок: Запись 5 дневного марафона «Стереть бывшего» (ценность 3000р. нельзя купить отдельно, нет в свободном доступе)

Cтоимость при покупке отдельно: 10500р
Стоимость комплекта из трёх видео вместе с подарком: 2900 р.
При нажатии кнопки вы будете перенаправлены в платёжную систему Продамус, которая автоматически выдаст вам доступ к видео после оплаты.

Оплата возможна с любой карты и через СБП.
↓↓↓

Made on
Tilda